Descripción

✨ Taller de Amor Propio: Un Viaje de Regreso a Ti 🤍

Un espacio de contención, reflexión y transformación para volver a encontrarte contigo, reconocer tu valor y construir una relación más amorosa contigo misma.

¿Cuántas veces te has puesto al final de tu propia lista de prioridades?

Muchas veces entregamos tiempo, amor, cuidado y energía a quienes nos rodean, pero olvidamos preguntarnos cómo estamos, qué necesitamos y de qué manera nos estamos tratando.

Este taller es una invitación a detenerte, respirar y volver a ti. A mirarte con mayor conciencia, abrazar tu historia y comenzar a construir una relación interna más amable, respetuosa y compasiva.

Durante el encuentro recorreremos tres etapas que te permitirán reconocer cómo te relacionas contigo, disminuir la autoexigencia y crear acciones concretas para cuidar tu bienestar.

💖 ¿Qué trabajaremos?

🪞 Fase 1: El Espejo — Autoconocimiento

En esta primera etapa comenzarás a observar la manera en que te hablas, las creencias que has construido sobre ti y las etiquetas que has cargado durante distintos momentos de tu vida.

Reconocerás cómo estas ideas han influido en tu autoestima, en tus decisiones y en la forma en que te relacionas con otras personas.

Trabajaremos preguntas como:

• ¿Cómo te estás hablando últimamente?
• ¿Qué etiquetas has sostenido sobre ti?
• ¿Qué partes de ti necesitan ser vistas con mayor amor?
• ¿Qué creencias ya no representan a la mujer que eres hoy?

El autoconocimiento será el primer paso para comenzar a mirarte desde una nueva perspectiva, más consciente y amorosa.

❤️ Fase 2: La Tregua — Autocompasión

En esta etapa aprenderás a disminuir la autoexigencia y a reconocer aquellas formas de crítica interna que pueden estar debilitando tu bienestar emocional.

Trabajaremos la aceptación, el perdón y la importancia de tratarte con la misma empatía y comprensión que entregas a quienes amas.

Reflexionaremos sobre:

• Tu nivel de autocrítica.
• La culpa y las dificultades para perdonarte.
• La diferencia entre exigirte y acompañarte.
• La posibilidad de elegirte desde el amor y no desde el castigo.

Esta fase será una invitación a hacer una tregua contigo misma y comenzar a reconocerte con mayor suavidad.

🕯️ Fase 3: El Altar — Autocuidado y Límites

En la última etapa identificarás tus verdaderas prioridades y observarás cuánto espacio estás destinando actualmente a tu propio bienestar.

Aprenderás a establecer límites más sanos y a crear compromisos personales que te ayuden a cuidar tu energía física, emocional y espiritual.

Trabajaremos en:

• Reconocer tus necesidades y prioridades.
• Crear prácticas de autocuidado sostenibles.
• Establecer límites desde el respeto y no desde la culpa.
• Diseñar un compromiso personal con tu bienestar.
• Escribir una carta dirigida a tu amor propio.

🌸 ¿Qué puedes recibir de esta experiencia?

• Una mayor comprensión de tu mundo interior.
• Herramientas para observar y transformar tu diálogo interno.
• Mayor conciencia sobre tus necesidades emocionales.
• Una mirada más compasiva hacia tu historia.
• Claridad para establecer límites saludables.
• Prácticas concretas para fortalecer tu autocuidado.
• Un espacio amoroso para recordar tu valor y tu poder personal.

🤍 ¿A quién está dirigido?

Este taller está dirigido a mujeres y personas que sienten que necesitan volver a priorizarse, fortalecer su autoestima, disminuir la autoexigencia o mejorar la relación que mantienen consigo mismas.

No necesitas experiencia previa. Solo disposición para observarte, reflexionar y participar desde la apertura y el respeto por tu propio proceso.

📅 Información del taller

Fecha: lunes 27 de julio de 2026.
Horario: 20:30 horas.
Retribución: $15.000 CLP.
Cupos: limitados.

📲 Acceso al grupo privado de WhatsApp

Una vez confirmado el pago de tu reserva, podrás descargar un PDF de bienvenida que contiene:

• El enlace directo para incorporarte al grupo privado de WhatsApp.
• Un código QR para ingresar fácilmente desde tu teléfono.
• Recordatorios e indicaciones previas al taller.
• Recomendaciones para preparar tu espacio personal.

En el grupo compartiremos información importante, orientaciones y recordatorios para acompañarte antes del encuentro.

Te recomendamos descargar el archivo después de realizar tu compra e incorporarte al grupo con anticipación.

🌿 Un viaje de regreso a ti

El amor propio no es egoísmo. Es la base desde donde podemos construir una vida más auténtica, plena y equilibrada.

Este taller es una invitación a dejar de abandonarte, a escucharte con mayor profundidad y a recordar que también mereces recibir el amor, la atención y el cuidado que entregas a los demás.

Regálate este espacio para volver a ti, reconocer tu poder y comenzar a construir una relación más amorosa contigo misma.

🤍 Cupos limitados. Reserva tu lugar y comienza este hermoso camino de regreso a ti.

Clau y Miche 💓